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    精子数量少、活力差、畸形多,怀不上孩子怎么办?

    作者成都西南不孕不育医院2021-09-29

    专研不孕不育 专注优生优育

    男性一次射精有几千万个精子,其中只有不到万分之一能够经历阴道、宫颈,并到达子宫,之后在输卵管等待受精。最终,往往仅有一个精子能跟卵子结合,发育成胎儿。

    在这个「千万里挑一」的竞争中,如果男性的精子数量少、活力差、畸形多,想顺利怀上孩子就非常困难。

    这类导致男性不育的精子(精液)问题,被称为「少精子症」「弱精子症」「畸形精子症」。

     

    哪些精液问题会引起男性不育?

    与精液质量相关的男性不育原因包括:

    • 精子数量少(少精子症)

    • 精子活力低下(弱精子症)

    • 精子形态不正常(畸形精子症)

    • 其他精液异常情况

    得了少弱精症,还能生孩子吗?

    经严格规范的治疗,少弱精症患者还是很有希望生育的,但最重要的是找到病因。下面就来谈一谈最常见的几种情况:

    1. 精索静脉曲张:能

    精索静脉曲张引起精子活力不够等情况,在接受手术治疗后一般都会有明显改善。

    2. 生殖系统感染:能

    生殖系统感染(例如附睾炎、精囊腺炎等)引起精液质量下降,这种情况造成的不育,经规范的抗炎治疗后是可以生育的。

    6 个生活习惯能改善精子质量

    无论是否被诊断为不孕不育,以下这些建议对所有想要孩子的夫妻都会有帮助。

    1. 戒烟、远离毒品

    吸烟会导致精子数量减少、精子活力降低及精子形态异常。吸毒不仅损害精子健康,还是违法行为,一定要远离毒品。

    2. 少喝酒或不喝酒

    酒精会降低精子活力,减少健康精子的数量。

    3. 适度锻炼,保持体重

    太胖可能导致内分泌紊乱,增加了患高血压和糖尿病的风险,从而伤害脆弱的精子。

    4. 均衡膳食

    如果人体中维生素 C 和锌不足,会影响精子活性,而维生素 E 也与精子的生成和繁殖能力有关,所以要均衡膳食,满足人体日常所需营养,保障精子健康。

    5. 避免接触有毒物质

    在日常工作生活中经常会接触到有毒有害物质(比如农药、杀虫剂、铅、电离辐射、重金属)的男性,不育的风险会增加。

    6. 穿宽松透气的裤子

    睾丸对温度非常敏感,温度过高会影响睾丸生精功能和精子存活率,所以建议穿宽松透气的内裤,不要穿过紧的牛仔裤,少泡桑拿和热水浴。

     

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